Suco verde para desinchar

Sei que todo mundo já deve estar cansado de ouvir falar do tal suco verde, e também conhecer várias receitas do mesmo. Mas eu sofro de um problema sério, que é uma retenção de liquido muito grande e que me incomoda demais. Desde que comecei a tomar esse suco verde, receitado pela minha nutricionista, vi uma grande diferença na minha retenção.. Ele junto com uma dieta equilibrada e sem outros elementos que resultam no inchaço tem sido fundamental para o meu processo de emagrecimento.

Então acho que vale a pena deixar a receita que uso para vocês né?

1 fruta (ou polpa)

1 a 2 folhas de couve

hortelã a gosto

1 pedacinho de gengibre

½ cenoura

½ pepino

Bater tudo no liquidificador com um copo de água, coar e beber.

A fruta pode ser a da sua preferência, mas eu gosto muito de bater com abacaxi ou melancia.

Se for adoçar, a melhor opção é o Linea.

Sei que parece que é ruim, mas eu acho bem gostoso, e olha que antes de eu mudar a minha alimentação eu odiava suco. O resultado é visível em poucos dias, desincha bastante e fora os outros benefícios que o suco nos traz.

Vale a pena testar hein.

Ah, e essa foto foi meu café da manhã um dia nessa semana que passou. Pão do Fred + requeijão de búfala + orégano + 1 ovo cozinho e o suco verde..

Beijos



 

 

Notinha de beleza bemchic

L’Oréal Professionnel apresenta Mega Show no Rio de Janeiro tendências em corte e coloração

O evento apresentado pelos Cabeleireiros Célio Faria e Cesar Augusto lançará oficialmente os tonalizantes Dia Richesse e Dia Light.

O Rio receberá na segunda que vem dia 18/03, dois tops cabeleireiros embaixadores de L’Oréal Professionnel, o Celio Faria de Belo Horizonte e o Cesar Augusto de Porto Alegre. Ambos desembarcam no Rio para a apresentação no MAM  às 20h, da nova coleção de corte e coloração da L’Oréal Professionnel, a RETRÔ NOUVEAU. O evento é um Mega Show exclusivo para cabeleireiros, para mostrar as próximas tendências em cor e corte da marca internacional. Os tonalizantes Dia Richesse que possui tecnologia renovada e cobertura total dos brancos e Dia Light, que pode ser usado em cabelos com processo de alisamento, são novidades para o mercado beauty e serão lançados oficialmente.

www.lorealprofessionnel.com.br

Divulgação

 

Beijos

 

Look inspirador

Tem tempo que eu não coloco um look inspirador aqui né?

Gostei desse pois além de ser a cara do Rio de Janeiro, é bem fácil de copiar.

Espiem

Amo looks super coloridos, são cores que deixam nosso astral bem melhor, além de ficar a cara do clima carioca. Look como esse podemos usar numa reunião com as amigas, ou se colocar um super salto em uma ocasião mais arrumada. O blazer amarelo faz toda diferença no look né? Quero sair assim amanhã..haha..

É uma saia e blusa, mas parece um vestidinho né? Amei!

Gostam?

Bisou

Resultado do sorteio

Finalmente hoje irei divulgar a vencedora do sorteio, serei bem breve pois a chuva é tanta e os relâmpagos idem que estou com medo de acabar a luz e a internet cair..=) Hehehe..

A sortuda foi a Lívia Nemer, que ganhou uma tee super charmosa! Parabéns Lívia!

Entre em contato comigo no e-mail bemchic@bemchic.com.br para combinarmos a entrega.

Até o próximo sorteio!

Beijos

Vai ser madrinha? Inspire-se!

Estava passeando pelo Style.com e me deparo com esse vestido mega bapho do Valentino. Estou apaixonada, e vou me inspirar nesse modelo para um casamento que serei madrinha. Lindo demais, aplicações maravilhosas e cor mais chique impossível. Amei esse azul acinzentado..Fui a procura de mais imagens e achei essa que dá para ver bem os detalhes. Vestido de princesa né?

Aiaiai..como queria…

 

Bisou

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